如果你不是一位把离婚挂在嘴上当过瘾的人，当有一天，你对那位和你结婚的人说：我们离婚吧!你一定会被自己的这一句话吓一大跳。你想和一个人离婚，那说明你们的感情出现了很大问题，你对他的某些行为和言辞已经达到了忍无可忍的地步。当然，这句话一说出口，你就开始后悔。因为结婚就像建房子，好不容易建造好，本打算住进去舒舒服服过日子，突然又要拆了，搬迁是一件多么可怕的事情，尤其对于女人来说。下面就请宁阳心理咨询的医师介绍，解决婚姻危机有什么好方法?

　　宁阳心理咨询的医师介绍，解决婚姻危机有什么好方法：

　　想要挽救自己的婚姻，首先要面对现实。不管你的婚姻得了什么病，你都要接受。如果他在外面有了第三者，你先得接受你的男人已经被人分了一杯羹的现实，而且，你还得说服自己的胃口，继续吃这一碗被另一个女人吃过几口的饭。然后再去想如何把他从那个女人身边拉回来，而且永远不让他回去。

婚恋心理

　　因此，婚姻抢救期要做的领先件事情就是治疗自己，把自己医治成一个勇于面对现实，勇于面对缺憾的人。当你见到你的朋友无奈地对你说，只要他肯回头，还顾这个家，我就不追究了的时候，你不要心寒，觉得她堕落得可以。而恰恰相反，她抢救她婚姻的领先步做得很成功。

　　然后，就是对男人的抢救。你可千万别指望，当你们达成给这个婚姻一个机会的共识后，就高枕无忧了。谁告诉你病人一进抢救室就一定有救了?在婚姻抢救阶段，最常见的就是病情的反复。他可能还会接那个女人的电话，还会和她见面，甚至继续出轨。这种时候，你一定是全世界最痛苦的人。但是，痛苦归痛苦，你一定要充满信心。你要相信他一定可以回头，你们一定可以过回以前的日子。如果没有这份信心，不仅你自己扛不住，你的婚姻也会扛不住，抢救结束，宣布死亡。

　　宁阳心理咨询的医师介绍，抢救回来的婚姻当然弥足珍贵，大家可能更加珍惜。但是，抢救不回来，也应该释然，也许你们真的不应该在一起。最可怕的是，男人的病并没治好，继续在外寻花问柳。婚姻也得以延续，只是，你已经接受了长期和别的女人共一个碗吃饭的现实。这一次，病的人是你。如果您还有什么关于家庭心理的问题，都可以点击在线医师和专业的心理咨询师进行交流，或者是拨打电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您幸福。