【导言】青岛安宁医院的医师指出，晚上一旦失眠一整天都感觉很疲惫，很多的女性都会遭遇到失眠的痛苦,对此很多女性朋友都比较苦恼,因为失眠会给女性造成很大的影响,不仅仅是眼袋和黑眼圈那么简单,下面具体的介绍一下女性失眠的危害都有哪些?

　　女性失眠的危害都有哪些：

　　一、心脏病风险提高.

　　二、容易肥胖,增加患乳腺癌的危险;

　　三、皮肤不好,老得快;

　　四、纤维肌痛、睡眠呼吸暂停、夜间肌阵挛病;

　　五、疲倦、忧郁、注意力不集中、工作效率低;

　　六、压力荷尔蒙分泌增加,会提高胰岛素抗性,这是糖尿病前期症状;

　　医师指出，失眠引起的常见危害主要包括以下几个反面：

　　1、导致健忘症：长期失眠将使人体的记忆力退化，患者常常表现为做事丢三落四，刚刚想说的话，一下子就忘了，严重时发展为老年痴呆症。虽然不能说经常失眠会直接诱发老年痴呆症，但至少可以作为老年痴呆症的诱发因素之一。

　　2、造成习惯性脱发：现代医学表明，睡眠时间的长短与脱发有明显关系，而且脱发也与睡眠质量密切相关。因此，经常失眠是很容易导致脱发的。

　　3、产生抑郁症：失眠和抑郁之间有着密切的联系，许多抑郁症患者都有失眠的经历，而长期失眠也有可能引发抑郁症。

　　4、引发睡眠呼吸暂停综合症：睡眠呼吸暂停综合症是睡眠障碍的一种表现，与经常失眠息息相关。

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