【导言】女性出现晚上失眠会带来什么危害?有相关的调查数据显示，在失眠的整体人数中，其中女性约占失眠整体的60%，也就意味着每有十个人失眠，其中六个人就是女性，青岛失眠抑郁医院的医师提醒，女性一旦出现晚上失眠危害极大。那么女性出现晚上失眠会带来什么危害?就请青岛失眠医院的医师说明一下。

　　女性出现晚上失眠会带来什么危害：

　　失眠危害一、女性晚上失眠可以导致体内内分泌失调。在日常的生活中，一旦女性出现长期失眠的问题，个人的生活作息变得没有规律，这样会直接导致女性内分泌的紊乱，反映在面部上额头长痘，皮肤干涩，还会增加各种妇科疾病的发生，导致女性情绪不稳等。

女性出现晚上失眠的危害极大

　　失眠危害二、女性晚上失眠会导致身体容易肥胖。长期失眠的女性由于害怕失眠会长时间的处在准备睡眠的状态，因此她的休息方式会直接影响自己的运动量，致使运动减少。再加上失眠有可能增加饥饿感，使保持或减少体重变得困难。此类女性也极容易用吃东西来打发时间，长此以往就会变胖。

　　失眠危害三、女性晚上失眠导致个人易患乳腺癌。有研究表明，人类大脑在睡眠过程中会产生褪黑素，褪黑素可延缓女性雌激素的产生，而由于失眠，会导致雌激素水平升高，使乳腺癌的发生机会增加。因此，那些经常上夜班的女性更易患乳腺癌。

　　失眠危害四、女性失眠会加速女性皮肤老化进程。睡眠不足，细胞不能很好的进行自我更新与生长，血液循环也会变得缓慢，死亡细胞不能尽快排出体外，因此滋生顽固皱纹。长期失眠的女性，会显得面色无光、皮肤晦暗、干涩、皱纹增多，黑眼圈以及色斑都会纷纷出现。

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　　温馨提示：女性出现晚上失眠会带来什么危害?以上文章就是医师有关女性失眠的介绍，相信大家现在对于女性失眠的危害有了大致的了解，女性出现晚上失眠，会导致身体内分泌失调，会导致女性身体容易肥胖，会导致女性易患乳腺癌，会加速女性的皮肤老化等。如果您还有什么想要咨询或者想要了解的问题，都可以点击在线医师或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康每一天。

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