原标题：青岛哪家医院可以治疗晚上睡不着
【导言】青岛哪家医院可以治疗晚上睡不着?个人在平时的生活中，会出现晚上睡不着的情况很常见，导致晚上睡不着的原因有很多种，比如喧闹的睡眠环境影响、自我情绪波动较大以及服用刺激性药物影响等，出现晚上睡不着觉，对于正常的生活影响很大。那么青岛哪家医院可以治疗晚上睡不着?就请青岛失眠医院的医师详细的说明一下。
青岛哪家医院可以治疗晚上睡不着：
治疗晚上睡不着一、晚上睡不着可以选择进行自我调节治疗：就是要求个人在生活中，要注意保持个人的情绪稳定，性格豁达开朗，改正睡前饱食、喝酒、看刺激书刊等影响睡眠的习惯，让自己的生物钟有规律地进行。
治疗晚上睡不着的医院
治疗晚上睡不着二、晚上睡不着可以选择接受心理治疗：青岛失眠医院的医师介绍，心理治疗主要是适用于治疗以情绪因素为主导作用的疾病，如神经衰弱、癔病、抑郁症等。这些疾病可以导致失眠，治好了这些病，也就治好了失眠。
治疗晚上睡不着三、晚上睡不着可以选择接受药物治疗：一般小剂量短时间使用安眠药是治疗失眠的重要手段之一，但安眠药有依赖性与成瘾性，可抑制呼吸，使记忆力减退，因此要严格遵从医嘱，不能滥用。
治疗晚上睡不着四、晚上睡不着可以选择321阴阳平衡疗法：321阴阳平衡疗法采用纯中药制剂进行治疗，一般疗程短、见效快、疗效确切，采用现代药物萃取技术和制药工艺，使得药物有效成分渗透性极强，迅速靶向直达病灶，治愈晚上睡不着不复发。
温馨提示：青岛哪家医院可以治疗晚上睡不着?相信大家通过以上医师的介绍，针对晚上睡不着觉有了大致的了解，在青岛想要治疗晚上睡不着，个人可以选择进行自我调节治疗，结合必要的心理治疗以及药物治疗等方法，摆脱晚上睡不着，选择科学的方法进行治疗很关键。如果您还有什么想要咨询或者想要了解的问题，都可以点击在线医师或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。
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