【导言】癫痫是一种反复发作的、慢性的神经系统疾病。但是通过合理、规律的用药，大部分患者可以得到有效的控制。以下是莱西癫痫医师介绍的关于癫痫病人生活中的相关注意事项。

　　生活规律，避免熬夜或极度劳累。 过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动均可诱发癫痫。 睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，尤其儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间。还应避免剧烈的情绪波动，避免强的闪光和强声刺激，避免玩刺激性的电子游戏，避免剧烈的体育运动，避免驾驶、游泳、登高等危险作业。

　　规律服药是治疗癫痫的最有效方法。每日严格按医嘱服用抗癫痫药物，不能漏服，更不能私自停药，每次在饭后服用药物，以避免胃肠道反应。外出时

　　备足药物并随身携带，避免意外事件造成无法按时服药。

　　定期复诊。一般为初次服药一月、以后每三个月复诊一次，发作频发者可以根据需要复诊。

　　定期复查肝肾功、血常规。一般为初次服药一月，以后每三个月或半年复查一次，如果有异常结果的根据医嘱复查。

　　半年至一年复查一次视频脑电图。 以便医师及时调整治疗方案，或遵医嘱。

　　癫痫的病因有很多，比如有因外伤、肿瘤或发育异常引起的脑结构异常的、有的是因感染免疫性疾病造成的、有的是由遗传或代谢病引起的等等，这方面的检查比较特殊，每个病人情况也不一样，应根据医嘱进行。

　　树立信心，保持乐观。 实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪。有了良好的心理状态，积极配合医师，坚持规范治疗，绝大多数病人可基本治愈，恢复与正常人一样的生活。

　　营养均衡，饮食有节。 避免食用兴奋性的食物及饮料，如：咖啡、巧克力、可乐、浓茶、酒及含酒精的饮料，避免暴饮暴食，不可过饱。

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　　癫痫发作的紧急处理措施

　　首先让患者平躺，头偏向一侧，立即解开衣领、有眼镜的摘掉眼镜，有假牙的取掉假牙。

　　如有咬牙时，可将牙垫塞入口中防止舌咬伤，切勿塞勺子、筷子等尖锐物或手指。

　　发作时不要私自给患者喂水、喂药，以免窒息。

　　发作时保护好病人头部，不可强压病人肢体，防止脱臼、骨折。

　　一次癫痫发作多数是自限性的，个别患者可能发展成癫痫持续状态，如果发作时间超过 5 分钟以上，立即送往当地最近的医院急诊处理。

　　青岛安宁医院根据患者需要，按照国家规定推出网上就诊挂号服务

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