大家都知道，步入婚姻生活时间久了，彼此之间就难免会产生不耐烦的情况，因而一般步入婚姻生活的第七年，彼此之间的关系，会感觉有点发痒的情况，而这一阶段，如果不重视，很容易导致溃疡继续发展下去，并最终导致婚姻破裂，所以为避免婚姻生活走向覆灭，就需要人们掌握一些应对七年之痒的小技巧。那么莱芜心理咨询医师介绍，怎么避免“七年之痒”?

　　莱芜心理咨询医师介绍，怎么避免“七年之痒”：

　　避免婚姻七年之痒，要注意做好婚前预防，即在选择配偶的时候要睁大眼睛，多与对方接触，多了解对方的优点、缺点、家庭背景，多听听长辈的意见，有人说：拍拖的时间可长一点，结婚不妨晚一点。这是有道理的。

婚姻心理

　　避免婚姻七年之痒，注意个人应有奉献理念，不要挑剔对方，不要希望重塑对方、改变对方。不妨多问问自己：我能给对方带来什么?要发自内心地为对方做点事情，哪怕是一个拥抱，一个微笑什么的，要让对方感受到你的爱与温情。

　　避免婚姻七年之痒，注意给彼此留下空间，不要奢望完全占有对方，另外要给自己一定的空间，不要将婚姻看作是自己惟一的希望与寄托，要开拓自己的生活空间，为自己建立一个支持网络，并在交往中不断提升自己的智慧，不断地调整自己，适应婚姻。

　　避免婚姻七年之痒，要注意随时调整期待，过高的期待会与现实形成反差，造成双方的压力。对方不一定是最出色的，但肯定是最适合你的，能做到这一点，就足够了。

　　避免婚姻七年之痒，协商后选择离婚，如果是双方在深思熟虑之后都认定是错误的婚姻，就应该选择离婚。还给曾经最爱人的自由，让彼此寻找新的爱人，不要互相纠缠。

　　莱芜心理咨询的医师，想要避免婚姻生活中出现七年之痒，要注意做好婚前预防，在经营婚姻的过程中，彼此应该都有奉献精神，同时要注意留给彼此一定的空间，如果实在经营不下去，就选择离婚，不要再痛苦的折磨彼此。如果您还有什么关于家庭心理的问题，都可以点击在线医师和专业的心理医师进行交流，或者是拨打电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您幸福。