很多的老年人在退休之后生活上变的开始很空虚了，每天没什么事情可以干，自己朋友也是少了很多，情绪变得很不乐观，很悲观，最后就出现了富贵病了—抑郁症，抑郁症对老年人的影响是很大的，一定要找出原因尽快的治疗，那么老年人生活太空虚，情绪很抑郁是什么原因，青岛安宁医院医师详细的告诉我们：

　　一、“无聊”容易让老人出现抑郁情绪

　　无聊是很多老年人患上抑郁症的原因。老人退休后，生活突然变得空闲，每天只能呆在家里看电视，“无所事事”的生活让老人觉得自己不再具有价值，他们会感觉被这个社会所孤立，所摒弃。老人心情逐渐变得低落，并且对自己失去信心，没有了生活的方向，也没有了努力的目标，慢慢地，老人就陷入了抑郁的心境中。

　　二、人老了，心也变了

　　退休了，就等于了正式向老年行列步进。几十年的风风雨雨过去了，内心不免感到苍凉。退休了，生活也感觉不适应了，工作的时候，忙忙碌碌生活也充实，作为单位的老员工，身边围绕着不少小辈，突然的变化，不禁让人感到无所适从，人也变得孤单，价值感也瞬间降低了不少。脱离了原来的圈子与氛围，生活也开始变得无聊。

　　三、退休老人回归家庭后出现异常反应

　　其实朋友的妈妈这种情况并不是特例，很多老人在退休后都会表现得无所适从。多数退休人员在退休前根本不管儿女的私生活，但已退休就不断地催促儿女结婚生小孩，最终使得儿女闻“婚”色变，自己也闹得苦不堪言。而另外一部分老人则在退休后无处可去，每天“宅”在家里无聊的发慌，变得郁郁寡欢。各种的不适应，最终会造成老人患上不同程度的抑郁症。

　　老年人奋斗一生，到了子女们能够自力更生，都成家立业的时候，是时候安享晚年了。为了老人的身心健康，子女们应抽出时间常回家看看，经常关注老年人的心理变化，如果发现自己的父母出现了一些不良的情绪反应，要首先考虑到可能是老年抑郁症的表现，应尽早带老人进行检查，避免危害的发生。

　　推荐阅读：老年抑郁症的治疗方法是什么

　　医师提醒：以上就是一些老年人出现了抑郁症的原因，抑郁症对老年人的影响是很大的，我们一定要经常地关注老年人的心理，出现了不正常的心理就对照以上的原因，找出最主要的原因进行治疗才好，避免影响了老年人的老年生活。

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