在我们的周围，老年人是极易患抑郁症的群体，老年抑郁症患者常常会出现情绪上的变化，给老年人的晚年生活带来了非常大的影响。因此说，老年人要重视抑郁症，那么，老年人抑郁症是怎么回事?很多老年人对此很疑惑，接下来，青岛失眠抑郁康复中心李少华医师为您详细介绍。

　　老人走出抑郁阴影的方法有正确对待因年老而遇到的精神因素。人到老年必须会遇到一些特定的社会和家庭事件如离退休、丧偶、经济困难等，这些事件对于老年人来说是不愉快的刺激，可使老年人产生不愉快的情绪反应，如果我们能够认识到这是人生道路上必然遇到的情况，并想尽办法去克服它，这样就会精神愉快，使自己保持充沛的精力。

　　正确对待疾病。人年老后，身体内各种器官或多或少产生疾病。据国外资料统计，一个老年人身上大大小小疾病可能有18种之多，常常引起老年人情绪不好，情绪不佳又可以加重疾病，这样形成了恶性循环。因此，老年人应该正确对待疾病，有病就要积极治疗，要有“既来之，则安之”的态度，忧愁不仅无用反而有害。

　　加强自己的思想修养。锻炼自己的意志，建立正确的人生观，这样才会有广阔的胸怀，无论遇到什么情况才能正确对待。积极参加各种劳动及集体活动。培养广泛兴趣增强生活的乐趣。老年人退休后可以根据自己的具体情况参加各种劳动，利用各种学习方式使自己永远保持以往的精力。

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　　友情提示：以上就是有关“老年人抑郁症是怎么回事”的一些相关介绍，希望对您有一定的帮助。我省知名神经内科医师李少华提醒，如若发现患有老年抑郁症要及时的治疗，以免错过较好治疗时机，延误了病情。治疗老年抑郁症请选择权威、正规专业的医院进行就诊。最后，如果您还有什么疑问，请点击本站的在线医师咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复，身体健康。