失眠在老年人中是一件很普遍的现象,老年人失眠虽然普遍,但是其危害是不可忽视的,为此希望老年人及子女能重视起来,积极的了解老年人失眠的症状,根据自己失眠的症状,及时的调节治疗失眠,以免造成其他不必要的伤害。那么,老年人失眠会有什么症状?接下来,青岛失眠抑郁康复中心李少华医师为您详细介绍。
1、睡不着觉:辗转难眠,入睡时间比以往推后1-3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少这是失眠症症状。
2、晨昏感觉颠倒:有的病人是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,上课打盹,看电视靠在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。
3、睡眠出现障碍:缺乏睡眠的真实感,许多病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。
4、睡眠质量不好:许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感。
5、睡眠浅多梦:病人自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒,不管几时入睡,早上三点钟准醒,醒后再入睡更难,只好瞪眼到天亮,失眠病人都知道,在睡不着觉的时候是最痛苦的。还有的病人经常做恶梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。这也是失眠症症状表现。
治疗老年人失眠,从临床应用上看,如果是轻度患者,可适当服用安定类药物进行控制,但切忌长期使用以免产生药物依赖,让病情进一步恶化。如老年人失眠时间较长或较为严重的患者,建议结合疗法会有较为显著的疗效。另外,失眠患者应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于失眠的恢复均有很好的帮助。
推荐阅读:如何治疗老年人失眠更有效
温馨提示:以上就是医师为大家介绍的“老年人失眠会有什么症状”,老年人失眠是一种顽固性疾病,严重危害患者的身心健康,并且工作和生活造成很大的影响,因此,为了避免造成不必要的麻烦,一定要及时到医院进行治疗,详情点击医师在线咨询。
老人改善失眠方法 1,遵循有规律的睡眠时间表,每天同一时间上床,同一时间起床,老年人失眠怎么办,怎么改善老年人失眠?周末亦如此. 2,维持合适的睡眠环境,应有一个安静,清洁舒适的环境.老年人失眠怎么办,怎么改善老年人失眠?卧室保持光线黑暗和安静,室内温度不
老年人失眠的原因,很多老年人晚上经常睡不着,老年人失眠的原因是什么,为什么会失眠?白天坐在沙发上却能歪着睡着.那么老年人失眠的原因有哪些?下面一起来了解下老年人失眠的原因. 人进入老年阶段之后,生活起居将变得很有规律,一般会实行早睡早起的状况.老年人
老年人睡不着怎么办?老年人睡不着就会严重影响第二天的精神,甚至会影响身体健康,因此保证老年人健康睡眠很重要,那么老年人睡不着怎么办呢?接下来简单为大家介绍老年人睡不着怎么办
如何治疗中老年人失眠?中老年人是最为普遍的失眠群体,那么应该如何治疗中老年人失眠呢?接下来青岛失眠抑郁康复中心医师团队为大家介绍如何治疗中老年人失眠
老人是失眠是一种常见的现象,在我们的身边就有很多老人有失眠的情况,对此一定要引起人们的重视。接下来,我院医师为您介绍老人失眠的症状。
诱发老年人失眠的原因有哪些?老年人失眠的原因有很多,那么主要有哪些呢?为了大家更好的了解老年人失眠,青岛失眠抑郁康复中心医师为大家介绍诱发老年人失眠的原因有哪些
怎样治疗老年人失眠最有效?这是患有失眠的老年人最最关注的问题,对此,青岛失眠抑郁康复中心李少华医师为您介绍:怎样治疗老年人失眠最有效?
很多老年人存在失眠的情况,失眠给老年人的健康影响是极大的,为此,青岛失眠抑郁康复中心李少华医师为您介绍:失眠的权威治疗方法。