诱发老年人失眠的原因有哪些?失眠对于老年人而言是非常常见的疾病,老年人失眠不仅严重影响了第二天的精神面貌,更是严重影响着老年人的身体健康,甚至会引发其他疾病,那么老年人失眠的原因有哪些呢?青岛失眠抑郁康复中心医师团队李少华教授表示,有效预防老年人失眠的前提是了解老年人失眠的原因,接下来简单为大家介绍老年人失眠的原因。
一、全身性疾病的影响。进入老年期以后,全身性疾病的发生率明显增加。诸如冠心病、肺心病、肺气肿、糖尿病、颈椎病等,这些疾病都可严重影响睡眠,从而是引发老人失眠的原因。
二、生理性因素。年龄越大,睡得越少,这是众所周知神经细胞随年龄的增长而减少,而睡眠是脑部的一种活动现象,由于老年人神经细胞的减少,自然就能引起老年人睡眠障碍,而失眠则是最常见的症状。
三、精神疾病。抑郁症多有失眠、大便不畅通、心慌等症,其睡眠障碍主要表现为早醒及深睡眠减少。随着患者年龄增加,后半夜睡眠障碍会变得越来越严重。主诉多为早醒和醒后再难入睡。失眠严重程度与抑郁症的程度有直接关系。
四、心理因素。心理因素对老年人常见且影响重大的是退休和丧偶,其影响涉及生活、情绪、经济等很多方面。可能是老年人失眠的主要因素。年轻时工作积极、生活愉快,到老年,处处需要别人照顾不可避免地损害了他们的自尊心,使他们陷于窘境退缩,产生自卑感。
青岛失眠抑郁康复中心医师组在治疗失眠的基础上大胆创新,将传统中医精华与现代医学有机的结合,独创了治疗失眠的“五步安神疗法”,从根本上彻底治愈失眠,五步安神疗法采用独特中医疗法,无毒副作用,多年来成功治愈了各地数万名失眠患者,在失眠的治疗上独树一帜,深受广大患者的信任。
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