如何治疗中老年人失眠?无论是中年人还是老年人，都是比较容易受失眠困扰的群体，那么应该如何治疗中老年人失眠呢?接下来青岛失眠抑郁康复中心医师团队李少华教授为大家介绍如何治疗中老年人失眠，希望能够为广大失眠中老年人患者提供帮助。

　　一、药物治疗。苯二氮卓类，此类药包括长效药和短效药。对于较严重的睡眠障碍患者，通过日常调节无效时可选择药物治疗。老年人是使用镇静催眠药物的较大群体。

　　二、中医治疗。显著增强中枢神经的调制功能，使大脑皮层的兴奋与抑制处于高度平衡状态，从而逐步消失失眠、抑郁、焦虑、精神障碍等症状。》》》相关阅读：常见的中医治疗失眠的方法有哪些

　　三、药枕治疗。将白菊花晒干，捣成粗末，装入枕芯，制成药枕，适用于肝阳上亢所致的失眠。将灯心草烘干，用粉碎机轧成粗末，装入枕芯，制成药枕，适用于心火亢盛所致的失眠。

　　四、按摩治疗。触摸耳垂后方，有一突出的小骨——乳突，从乳突下端沿后缘往上触摸，可摸到一浅洼，一压，会有震动之感的地方就是完骨穴。用两手的大拇指仔细揉压左右两边的完骨穴，不知不觉间，就会想睡。

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　　321阴阳平衡疗法选用纯中药制剂，治疗失眠疗程短、见效快，青岛失眠抑郁康复中心医师组结合祖国传统中医理论和现代医学药学技术彻底治愈失眠，医师团队李少华根据不同患者的不同表现制定不同的治疗方案，针对性强，一击即中，彻底治愈不复发，帮患者解决了后顾之忧。

　　温馨提示：中年人压力比较大，而老年人更是失眠的亲睐者，因此中老年人失眠失眠的常见群体，上文简单介绍了常见的治疗老年人失眠的方法，希望对大家有所帮助。对此若有任何的需要或者还有任何的疑问请点击在线医师进行咨询，我院医师将尽心尽力为您解答所有的疑问。