【导言】老年人出现晚上睡眠质量不高是什么原因?青岛安宁医院的医师指出，很多老年人在平时的生活中，都容易遭受晚上失眠的折磨，患上失眠症的老年人会出现晚上入睡困难，伴有个人总是做梦很多，容易醒过来等。那么老年人出现晚上睡眠质量不高是什么原因?就请青岛失眠医院的医师详细的为大家介绍一下。

　　老年人出现晚上睡眠质量不高是什么原因：

　　老年人失眠原因一、精神心理因素

　　步入老年期以后个人会从工作岗位上退下来，退休以后的精神状态和在岗时不可能一样，尤其是从领导岗位上退下来的老同患，常常呈现抑郁状态，就会很容易患上失眠症。

老年人失眠的原因

　　老年人失眠原因二、脑部器质性疾病

　　随着年龄的增长，老年人群体脑动脉血管渐渐出现硬化，而且硬化的程度会逐年加重，这是形成高血压病、脑溢血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹的病变基础。出现脑动脉硬化以后，脑部的血流量会相应地减少，从而引起脑代谢失调，继而出现失眠症状。

　　老年人失眠原因三、全身性疾病影响

　　人们进入老年期以后，全身性疾病的发生率明显增加，诸如冠心病、肺心病、肺气肿、糖尿病、颈椎病等，这些疾病都可严重影响睡眠。

　　老年人失眠原因四、夜间尿频

　　在中医上认为，人进入老年以后肾气就亏虚了，肾气不足，夜间小便次数增多，也会影响老年人的睡眠。

　　老年人失眠原因五、老年人忧思过度

　　中医学认为，“忧思”与老人失眠的关系十分密切。所谓忧，即焦虑发愁、精神沉郁;思，是指集中精神，运用智慧，考虑问题的精神状态。忧则易致肝郁气滞，化火扰动心神而失眠，或伤及脾胃，都容易导致老年人出现晚上失眠的问题。

　　相关阅读：晚上失眠如何治疗

　　温馨提示：老年人出现晚上睡眠质量不高是什么原因?以上文章就是医师有关老年人失眠的介绍，青岛安宁医院的医师指出，老年人患上失眠症主要是和精神心理因素、脑部器质性疾病以及全身性疾病和夜间尿频以及个人忧思过度等诸多原因有很关系，所以针对老年人失眠的问题，一定要及早引起重视。如果您还有什么问题想要咨询了解，都可以点击在线医师或是拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康每一天。

　　文章标题拼音：laonianrenchuxianwanshangshuimianzhiliangbugaoshishenmeyuanyin