【导言】老年人经常晚上失眠会有什么危害?青岛失眠医院的医师介绍，在平时的生活中，老年人群体容易出现失眠主要是和老年人患有慢性疾病影响，老年人因为生活琐事烦心或者是老年人对于外界刺激环境敏感等。那么老年人经常晚上失眠会有什么危害?
老年人经常晚上失眠会有什么危害：
老年人失眠危害一、老年人经常晚上失眠会导致老年人易患感冒等疾病，老年人会因为个人总是睡眠不足会使人的防御系统受影响。研究表明，健康成人剥夺一两天的睡眠，他们产生的抵御感染的白细胞减少，所以他们抵抗感冒和流行性感冒等疾病的能力下降。
老年人失眠危害二、老年人经常失眠会导致精神疾病的出现,严重的失眠症的发作会引起其他精神疾病的出现，最为常见的精神疾病有抑郁症、焦虑症。因为长时间失眠，会使人的心思发生恐惧担忧，然后容易引发忧愁、担忧的心情，会加重精神疾病的问题。
老年人失眠危害三、老年人经常失眠会导致老年人出现内分泌失调，假如老年人出现长时间的晚上休息不好，就会很容易导致老年人的人体内分泌出现一些问题，这样就会影响到咱们的身心健康和生理健康。人体长时间睡觉不足或处于紧张状态，会使神经的内分泌的应激调控体系被激活并逐步衰竭而发作调节失调。
老年人失眠危害四、老年人经常失眠会导致老年人容易出现心脏病。咱们每天正常的睡觉时间是7-8小时，有调查显示每晚睡觉5个小时的人要比睡觉8个小时的人更容易患上心脏病，主要是因为长时间的失眠还会加快人肌肤的老化进程等。
友情提示：老年人经常晚上失眠会有什么危害?以上就是医师有关老年人失眠的介绍，相信大家现在已经认识到老年人失眠危害极大，老年人出现失眠问题，会导致人体易患感冒，会导致精神疾病的出现，会导致人体内分泌失调，会导致人们容易患上心脏病等。如果您还有什么问题想要咨询了解，都可以点击在线医师或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。
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