【导言】青岛安宁医院治恐惧用什么方法?青岛安宁医院的医师团队指出，在平时的生活中，发现人们患上恐惧症的情况，会给个人正常的生活和工作带来很多的限制，比如社交恐惧症无法参与人才竞争，因为个人害怕面对陌生人，另为就是幽闭恐惧症会让个人害怕乘坐电梯等等，所以如果个人在平时深受恐惧症的折磨，需要前往专业的医院接受治疗。那么就让青岛失眠医院的介绍，青岛安宁医院治恐惧用什么方法?

　　青岛安宁医院治恐惧用什么方法：

　　首先是针对恐惧接受行为治疗包括系统脱敏疗法、暴露疗法等，为治疗特定恐怖症最重要的方法。其原则包括：一是消除恐惧对象与焦虑恐惧反应之间的条件性联系，二是对抗回避反应。

　　其次就是青岛恐惧选择接受认知行为治疗，认知行为疗法是治疗恐怖症的首选方法。既往的行为治疗方法更强调可观察到的行为动作，长期疗效不甚满意。认知行为治疗在调整患者行为的同时，强调对患者不合理认知的调整，效果更好。尤其对社交恐怖症患者，其歪曲的信念和信息处理过程使得症状持续存在，纠正这些歪曲的认知模式是治疗中非常关键的内容。

　　还有就是青岛恐惧治疗结合社交技能训练，要注意对于社交恐怖症的患者常有社交技能缺陷或低估自己的社交技能，因此可以通过一定时间的训练来改善患者的症状。包括：治疗师的示范作用、社交性强化、暴露的作业练习、自我肯定训练等。

　　最后就是青岛恐惧治疗，要注意配合科学的药物治疗，要注意选择药物治疗恐惧的问题，主要是减轻紧张、焦虑或惊恐发作，可选用苯二氮卓类药物或/和抗抑郁剂，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、三环类抗抑郁剂等，做到合理用药治疗很关键。>>>>相关阅读：恐惧症治疗

　　温馨提示：以上内容就是有关“青岛安宁医院治恐惧用什么方法”的介绍，青岛安宁医院的医师团队分析，其实面对着人们患上恐惧症的情况，一定要注意坚定战胜疾病的信心，选择前往正规的恐惧症专科医院接受系统科学的检查和治疗，同时配合个人在平时多进行训练等。治疗恐惧症的问题，可以拨打治疗电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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