和别人说话就害怕很紧张，有时候还会出现了脸红结巴的现象，这样的现象主要就是社交恐惧症的症状，社交恐惧症的现象主要就是和人说话的时候很紧张担心等，这样的恐惧的心理对人的交际能力影响是很大的，一定要找到原因进行治疗才好，和人说话的时候很紧张是为什么，青岛安宁医院医师详细的告诉我们原因：

　　1.家庭因素：

　　父母限制子女接触社交环境也促发社交恐惧。有人认为恐惧症与人格障碍有关，神经症看成是人格的一种反应。恐惧症多发生在回避性人格障碍者身上，这种人格障碍表现为缺乏自信，敏感。对57例对人恐惧症的病理心理治疗效果分析，提示该类病人大多数具有孤僻、内向、自尊、羞怯性格特征。

　　2.精神因素：

　　精神因素在发病中常起着更为重要的作用。例如：某人遇到车祸就对乘车产生恐惧，可能是在焦虑的背景上恰巧出现了某一情境，或在某一情景中发生急性焦虑而对之发生恐惧并固定下来成为恐怖对象。

　　3.精神分析学说：心理冲突

　　认为本病起源于儿童性心理冲突，通过置换的防御机致，将某种无关重要的物体或情境，象征地取代了引起心理冲突的人，从而避免了性心理冲突和分离性虑。恐惧症作为一种焦虑来自于自我对危险的反应，反应水平的差异由于最初的归因所致。恐惧症又称为焦虑性歇斯底里，是由于儿童早期的恋母情绪冲突所致。到了成人阶段，由于性驱力继续表现出强有力的恋母或恋父色彩，从而激起了一种被阉割的恐惧和焦虑。

　　4.条件反射学说

　　按照行为主义观点，认为恐惧情绪的出现是由于形成了不良的条件反射或称为学习的结果，即是由儿童时期早已消失习得了的恐惧经验中学习得来的。某些物体或情境与令人恐惧的刺激多次联合出现而形成条件反射，这些物体或情境成为了恐惧对象，由于病人对此采取回避的措施，而使这种恐惧焦虑得以强化。

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　　以上的原因就是主要的出现社交恐惧症的原因，社交恐惧症的出现对人的心理上和身体上的影响是很大的，出现了害怕紧张的心里的实惠，一定要及时的进行治疗，将社交恐惧症的危害降低到最小。祝您早日康复。