【导言】青岛大学生出现就业焦虑症是什么原因?在青岛很多的大学生群体中流行这一句话就是“毕业意味着失业”，现如今应届毕业生是一年多过一年，但是就业机会还是一样，所以大学生就业的竞争严峻性可以想象，同时随着社会不断的发展，大学生对于就业职位的挑剔，也造成很多大学生的闲置，所以一定要及早正视大学生就业的问题，同时针对大学生就业焦虑症的问题进行针对性疏导和解决。那么就请青岛失眠医院的医师介绍，青岛大学生出现就业焦虑症是什么原因?
青岛大学生出现就业焦虑症是什么原因：
首先是社会经济发展, 产业结构调整与高校学科建设滞后的矛盾。就业已趋饱和的专业的大学毕业生工作难找.同时用人单位的需求与毕业生实际状况的矛盾, 在人才市场上出现了工作难找人才难觅的供需怪圈。
青岛大学生出现就业焦虑症是什么原因
其次就是是不合时宜的精英就业观目前大学生依然有着很强烈的精英意识。我国高等教育大众化的招生却要精英化的就业是不现实的就社会结构来说也多是大众化的就业岗位 ,大部分毕业生则只能屈就其位.
同时就是有些大学生对就业形势和自身发展状况的认知偏差，由于大学生涉世不深缺乏社会经验不能正确认识社会及就业形势不能正确认识自我.
还有就是和大学生脆弱的心理承受力有关。当今在校的大学生大多出生于上世纪年代,多是独生子女优裕的生活条件和父母的溺爱 ,使得他们很少经历困难和挫折, 其独立性和心理承受能力普遍较弱 ,在艰难的择业面前, 小压力也会变成大压力 ,呈现强烈的压力反应 ,就业压力导致了焦虑症。
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温馨提示：青岛大学生出现就业焦虑症是什么原因?以上内容就是有关就业焦虑症的介绍，权威的医师介绍，在青岛大学生患上就业焦虑症，要注意及早求助专业的心理咨询机构，权威的心理医师会结合大学生的实际情况进行综合性的分析，帮助大学生及早战胜就业焦虑症的困扰，选择青岛安宁心理医院治疗效果比较好。青岛安宁医院为了方便焦虑症患者进行咨询预约，开通网上在线咨询服务，你可以点击在线咨询医师，也可拨打医师热线：0532-58977120，你方便也可以添加QQ：799097579。医师会针对您的病情进行一对一指导，并为您的病情严格保密。祝您健康。
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医师介绍，就业形势、经济压力、感情原因以及精神压力等都会导致就业焦虑症的产生，医师提醒，当代大学生内心承受力明显不足，导致很多自杀行为出现，建议治疗焦虑症及时到正规医院治疗。
如何缓解大学生就业焦虑症？权威的医师指出，缓解大学生就业焦虑症，要注意一定要脚踏实地，同时做好个人的时间规划，同时要注意增加自己的可控性，必要时寻求专业的心理疏导治疗等。
想到毕业就头痛、心慌、胸闷是怎么了?这是就业焦虑症的症状表现，当有这样的症状表现时，适当宣泄自己的不良情绪、做到经常自我激励、调整自己的就业期望值能有效缓解这样的症状。
医师介绍，大学生注意接受就业培训，掌握实际技能，出现焦虑注意自我反省和自我松弛，医师建议，出现就业焦虑症不要过于担心，一定要到正规专业的医院进行诊断治疗。
大学生患上就业焦虑症，会出现情绪过分焦虑，伴有个人出现躯体不适，容易出现神经运动性不安等症状，所以针对就业焦虑症的表现，要注意及早引起重视，选择科学的方法进行调整。
毕业后想到工作就害怕怎么办?这是工作焦虑症的症状表现，可以采用自我治疗的方法，主要有自我刺激、自我反省、自我催眠、自我松弛、增加自信等方法进行治疗。
大学生出现就业焦虑症会和自身能力不足，没有做好准备，害怕竞争以及心理素质比较差等原因有很大关系，所以一定要正视大学生就业焦虑症的问题，及早接受针对性的疏导。
毕业找工作总是紧张不安是怎么回事?这是就业焦虑症的一种症状表现，心理社会因素、神经生理因素、应激事件等都是患有就业焦虑症的主要原因。
