【导言】青岛安宁医院的医师指出，春节期间，免不了走亲访友、把酒言欢。欢乐之余，对于有精神疾患的家庭，千万别忽视了患者的日常生活。为了安然度过春节，防止病情发作，各位患者和家属应注意以下几点。

　　1、作息方面的护理

　　春节期间要创造一个良好的休息环境，保持作息规律。虽然有了难得的一个长假，但并不意味着我们就可以好好休息。有的家庭比平时还忙、还累!走亲访友，迎往送来，下厨把盏，欢聚一堂，有时彻夜长谈，亦或熬夜娱乐等，都可能影响到患者的休息，劳累和睡眠紊乱极有可能引发病情的波动。当然，对于病情稳定的患者，可适当走访亲戚或参加一些力所能及的劳动和社会活动，但注意节制有度，避免过度疲劳或兴奋。

　　2、 饮食方面的护理

　　春节期间餐桌饮食丰富，亲友也会相互赠送礼品，其中不乏各类补品，患有精神疾病者应如何饮食呢?首先应结构合理多样化、保证饮食纤维和维生素的摄入、口味清淡为主。可以多食用一些深海鱼、香蕉、菠菜、大蒜、南瓜等使人易产生快乐的食物，多食绿色蔬菜及新鲜水果，以补充足量的维生素及微量元素。另外，抗精神病药物大都会增进食欲，因此饮食应定时、定量，切莫贪食过量。有些药物容易造成便秘，可进食香蕉和蜂蜜并适度活动。忌给患者随意进补，忌辛辣及刺激性饮食，易引起兴奋的食物或饮料，如：烟、酒、咖啡、可乐、浓茶(适量淡茶可以)等只能浅尝即止，严格控制摄入量。

　　3 、服药方面的护理

　　精神疾病病程较长，患者需要长期规律服药。如果有出游计划，记得备足药量，千万别因为过年而漏服或停药。家属可协助患者：

　　1了解维持用药的重要性;

　　2通过各种提醒方法保证按时服药，并做好服药记录，防止“玩的高兴了忘了”的情况;

　　3春节期间走访亲友或旅行，妥善保管药品、防止药物潮解失效，避免少服或多服、误服药物等现象，避免造成严重后果;

　　4不能自我管理药物或抗拒服药的患者，家属就比较辛苦了，要特别操心患者的服药情况，必要时寻求医师或者专业部门的帮助;

　　5药物的更换或增减，一定要由医师决定;

　　6密切观察药物疗效和不良反应，如果出现严重的药物不良反应，应及时到医院诊治。

　　4 、居住方面的护理

　　春节期间亲戚走访，尽量避免吵到患者，引起情绪大幅波动。节日期间最好同亲人住在一起，多一份关爱和温暖，避免独居或关锁。患者房间设置简单、整洁为好，有伤害自己或他人潜在危险的患者要特别注意保护，避免方便取用的刀具、绳索、农药等危险品，以免发生意外。有的患者在精神症状的支配下，可出现伤人、毁物等行为，患者家属也应时刻注意自我保护。必要时可送住院治疗。节日期间各精神卫生中心都有急诊服务。

　　特色治疗方法，解决精神疾病难题

　　青岛安宁医院独创的321阴阳平衡疗法，结合新型引进的美国尖端抗神经紊乱医学理念，一举攻破失眠、抑郁、精神分裂、神经衰弱等精神疾病难题，一般患者3天即可迅速见效，2至3个疗程即治愈，无需长期服药，一次性治愈后不易复发;纯中医中药治疗，绿色安全，无任何副作用和后遗症，是众多患者治疗精神疾病的推荐方法。

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