患者提问：医师您好，我总是没有原因的心情不好，情绪比较的低落，我想问医师这是怎么回事?

　　医师回答：您好，根据您的描述，总是没有原因的心情不好，情绪比较的低落，这是抑郁症的表现，而精神抑郁症是抑郁症的一种，那么患上了精神抑郁症该怎么办?下面有请医师详细介绍：

　　精神抑郁症的治疗方法有：

　　1、反射疗法：是对患者手脚固定部位施加压力的一种技术，反射论者认为人体有自身修复功能，手脚中的神经和身体其他部位相联系。通过刺激手脚一定部位，就可以通过反射原理治疗疾病。这也是抑郁症的治疗方法之一。

　　2、物理疗法：是以一种预防、治疗、及处理因疾病或伤害所带来的动作问题的医疗专业。主要是借着自然界中的物理因子、运用人体生理学原理法则等，针对人体局部或全身性的功能障碍或病变，施予适当的非侵入性、非药物性治疗来处理患者身体不适和病痛治疗方式，使其尽可能地恢复其原有的生理功能。这种抑郁症的治疗比较常见。

　　3、代性疗法：对于传统西医不能治疗的抑郁症，可以使用替代性疗法，包含从饮食运动到社会环境生活方式等一系列手段。这也属于抑郁症的治疗措施。

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　　温馨提示：以上就是有关“患上了精神抑郁症该怎么办?”的一些相关的介绍，通过医师的讲解，希望对您有一定的了解，造成精神抑郁症的原因有很多，而精神抑郁症的危害较大，容易影响人们正常的生活，因此及时发现及时治疗是关键，关于精神抑郁症,如果还有任何的疑问，可以拨打我们康复热线0532-58977120进行咨询。

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