在我们的身边，越来越多的人被精神抑郁症所困扰，精神抑郁症给他们的伤害是无穷的，为了走日的走出精神抑郁症的困扰，为了早日能够恢复健康，精神抑郁症患者一定要积极的进行治疗。那么，得了精神抑郁症该怎么办?接下来，青岛失眠抑郁康复中心李少华医师为您详细介绍。

　　抑郁症产生的原因非常多，总体来说心理因素的影响占据了大部分，各种重大生活事件突然发生或长期持续存在，它所带来了不愉快的情感体 验，这种情感体验造成生理和心理都可处于紧张状态，如果这种紧张反应过分强烈或持久，超过机体的调节能力，则可精神抑郁症症状。

　　人的记忆，是构成人的智慧与行为方式的重要因素，情感也多是通过记忆感受达到最终的情绪发现方式。对于抑郁症患者来说，他的记忆里多是一些痛苦的经历，就算过去有过很美好的回忆，由于当下他的思维被悲观所控制，所以脑海里所装的全是痛苦，丝毫感觉不到美好的存在。

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　　对于因为心理因素导致的精神抑郁症，较好的方法就是抑郁症患者首先要学会从痛苦的记忆当中走出来，要学会放下以前的一切，重新鼓起勇气开始新的生活，不再执着于过去痛苦的回忆，只有学会放下才能更好地面对明天，这对于患者的治疗是相当地重要。

　　能让患者彻底摆脱抑郁症的，关键是精湛的医术。在治疗抑郁症方面，青岛失眠抑郁康复中心采用现代CNS脑神经修复术，现代CNS脑神经修复术是目前国际神经内科疾病医学领域新型治疗抑郁症的方法，其结合中医治疗和西医治疗的优势，能够针对不同类型的抑郁症的病因及症状，通过改善异常的脑电波，使大脑产生能够调节人的情绪和改善疾病的神经递质和激素，对抑郁症进行更直接、彻底的治疗。目前，青岛失眠抑郁康复中心已经成功运用于临床多年，治愈患者万余例，治愈率高达97%，备受业界赞赏，是值得抑郁症患者信赖的。

　　友情提示：以上就是有关“得了精神抑郁症该怎么办”的一些相关介绍，希望对您有所帮助。我省知名神经内科医师李少华提醒，精神抑郁症患者要及时到正规医院接受治疗，以免延误病情。如果您还有什么疑问，请点击本站的在线医师咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复!