青岛失眠抑郁康复中心失眠抑郁康复中心医师指出，长期焦虑症的危害是相当大的。所以对于长期焦虑症的患者来说，最重要的就是抓紧时间来治疗。及时治疗，才能及早的控制病情，才能避免疾病带来的更大伤害。那么焦虑症主要有哪些治疗方法呢?接下来我们就简单的认识一下焦虑症的治疗方法。

　　一、催眠疗法。催眠疗法推荐用于特殊的恐惧症如飞行恐惧、舞台恐惧或考试和体育竞赛恐惧症。它对广泛性焦虑症也有很好的疗效。所有的催眠都是自我进行催眠，催眠师仅仅是教你如何运用技巧以达到较好效果。与生物反馈疗法合作常可加强催眠疗法的作用。

　　二、精神动力学疗法。针对惊恐焦虑症怎么治疗这一问题，精神动力学治疗目标是把患者潜意识里的冲突意识化。从动力性心理治疗师看来，惊恐发作的症状背后一定存在某些情绪或思维的冲突，由于个体无法解决这些症状，有时甚至纵容这些症状的发作，因为有时症状对于患者具有非常重要的意义。

　　三、药物治疗。如果焦虑特别严重，可以按照医师，进行药物的治疗，但是药物治疗只是一种辅助治疗，最主要的还是要靠心理的调节。如果患了比较严重的焦虑症，则应向心理学医师或有关医师进行咨询，弄清病因、病理机制，然后通过心理治疗，逐渐消除引起焦虑的内心矛盾和可能有关的因素，解除对焦虑发作所产生的恐惧心理和精神负担。

　　四、解释疗法。多数焦虑症患者，会对未来发生的事情而产生焦虑的情绪，因为他们认为未来将要发生很危险的事情。如果患者能够主动配合医师，耐心倾听医师对疾病性质的解释，有助于减轻心理负担，预防焦虑症的发生。

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　　青岛失眠抑郁康复中心失眠抑郁康复中心是山东省专业治疗焦虑症的医院，在治疗焦虑症方面，其利用国内先进的“现代CNS脑神经修复术”，其个性化治疗针对性强，一击即中，治愈焦虑症更加彻底，且无毒副作用，多年来成功治愈数以万计的患者，备受各地患者的推崇。

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　　温馨提示：焦虑症状最严重的时候个体甚至会出现自杀念头，还会出现连续头晕或者暂时失去记忆，身体可表现为直肠出血、脉搏加速、背部疼痛、严重头痛、身体颤抖、常常失眠等症状，由此可见治疗焦虑症刻不容缓，对此若有任何的需要或者还有任何的疑问请点击在线医师进行咨询，我院医师将尽心尽力为您解答所有的疑问。