青岛失眠抑郁康复中心的李少华教授指出，目前治疗焦虑症的治疗方法主要有心理治疗、药物治疗、食疗方法、物理治疗、自我治疗、精神分析治疗等。有些焦虑症患者经过多次治疗后，但是治疗病情还是没有好转。那么，焦虑症怎样治疗好?下文为您介绍下。

　　焦虑症怎样治疗好?李少华教授表示，一般的治疗焦虑症的方法有以下几种：

　　1、饕物治疗：抗焦虑饕物是最常用的治疗焦虑症的方法。但是抗焦虑饕物有很多副作用，比如嗜睡、抑郁。长期服用甚至对某些内脏器官有损害小儿脑瘫。而且抗焦虑饕物往往有成瘾性。抗焦虑饕物的大型问题是，一旦患者停止服用，几乎可以肯定，症状会重新出现。

　　2、物理治疗。比较常见的物理疗法如：生物反馈、经颅微电流刺激疗法等。纯物理疗法一般没有药物的毒副作用，且没有依赖性。

　　4、自我治疗。患者不妨按以下几种方法进行自我治疗：自我反省有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意中去了，但它并没有消失，仍潜伏于无意识中，因此便产生了病症。发病时你只知道痛苦焦虑，而不知其因。因此在此种情况下，你必须进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失。

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　　5、精神分析治疗法：就是帮助患者领悟他们的内在心理冲突的根源。

　　由上可知，焦虑症的治疗方法大体上就有这几种，李教授讲到，药物治疗对焦虑症的治疗虽然见效快，但是长时间服用西药会对身体造成一定的伤害，而且很容易产生副作用，而心理治疗等方法在焦虑症的治疗中起到辅助治疗的作用，无法根治焦虑症，所以效果都不是很好。而中医治疗焦虑症能够达到标本兼治的效果，且对患者无毒副作用，不易复发。所以，李教授建议，治疗焦虑症尽量选择中医治疗的方法。

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　　友情提示：以上就是有关“焦虑症怎样治疗好”的一些相关介绍，希望对您有一定的帮助。我市医师团队李少华提醒，发现患有焦虑症要及时的到正规医院进行治疗，以免延误了病情。如果您还有什么疑问，请点击本站下方的在线医师进行咨询，或者是直接联系我们。