经常失眠多梦的危害是不可忽视的，经常失眠多梦不仅影响着人们的正常工作和生活，而且还会带来一系列的机体损害，包括思考能力减退、警觉力和判断力下降、免疫功能低下、内分泌紊乱等。为此，一定要引起患者的重视，积极的了解疾病的危害，积极的治疗经常失眠多梦，那么，经常失眠多梦有哪些危害?接下来，青岛失眠抑郁康复中心李少华医师为您详细介绍如下：

　　首先，经常失眠多梦对健康的危害最明显的就是影响工作和学习生活，记忆力减退，思维能力下降，工作效率降低等。严重的还会导致人体免疫力减退，多种慢性病及抑郁症、焦虑症等多种病症的产生，还可能出现轻生的念头。

　　另外，青少年因睡眠质量下降会直接影响身体的生长发育;中年人长期失眠易导致情绪不稳、倦怠乏力、食欲不振、消化不良及性功能减退;

　　妇女经常失眠多梦会加速衰老、面容憔悴、月经不调、加重更年期综合症，出现潮热、汗多、畏寒以及忧郁、头痛、易怒等症状;老年人长期失眠将导致心脑血管疾病的加重和其他疾病的出现。

　　一项新型研究显示，经常失眠多梦的危害还可能与早死有关。研究人员发现，相较于没有失眠的人来说，慢性失眠者整体死亡率高了2至3倍。医师解答：全球约有三成左右的人被慢性失眠困扰。经常失眠对健康的危害就像一片阴霾，笼罩在患者的头上，令他们感到十分痛苦。

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　　友情提示：以上就是有关“经常失眠多梦有哪些危害”的一些相关介绍，希望对您有一定的帮助。我省知名神经内科医师李少华提醒，如若发现患有经常失眠多梦要及时的治疗，以免错过较好治疗时机，延误了病情。治疗失眠多梦请选择权威、正规专业的医院进行就诊。最后，如果您还有什么疑问，请点击本站的在线医师咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复，身体健康。