由于工作生活中太多不顺心的事情，使得人们经常的失眠，有过失眠经历的人都体会过失眠是多么痛苦的一件事情，更何况是经常失眠。经常失眠不仅让人们承受着巨大的痛苦和折磨，而且还会出现很多症状表现，那么，经常失眠会出现什么症状?接下来，青岛失眠抑郁康复中心李少华医师为您详细介绍。
一、头晕
正常人早晨起床时应感觉头脑清醒，若头脑昏昏沉沉，或有头晕现象，这就有可能是经常失眠的现象。
二、浮肿
正常人清晨起床后，也可能出现轻度浮肿，但活动20分钟后浮肿应彻底消失。如果清醒后，头面部仍有明显浮肿，特别是眼睑部位。并且患者还有患上肾病或心脏病的可能，需尽快到医院检查。
三、晨僵
晨僵是指清晨醒后，感觉全身关节、肌肉僵硬，活动受限。在活动后，关节和肌肉才逐渐伸展开来。晨僵并非只有失眠才会出现，需要患者加以辨别。
四、躯体症状
经常失眠患者还会感到咽喉和胸部紧缩感、食欲障碍、便秘、体重减轻、头疼、身体疼痛以及胃肠症状等躯体症状。由于大部分失眠、抑郁症的症状主要是失眠，因此这类心理问题的患者容易忽略抑郁症的本质，而是单纯就失眠问题到医院就诊，从而耽误了治疗。
五、精神症状
患有经常失眠的人，在夜晚常常会出现早醒、多梦、入睡困难等睡眠障碍。脑海里反复出现一些不愉快的往事，或者对前途忧心忡忡。清晨起床后不能恢复充沛精力，思维能力不够清晰，白天容易头昏、疲乏、无力或瞌睡。再有认知功能受损，工作与学习能力下降，记忆力下降，注意力不能集中等也是比较常见的经常失眠的症状。
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