如何有效的治疗更年期综合症?这是患者最最关心的问题，更年期综合症给人们的工作很生活带来很大的影响，同时，对身心健康造成了很大的伤害，为此，积极的进行治疗是患者较好的选择，为此，青岛失眠抑郁康复中心李少华医师为您介绍：如何有效的治疗更年期综合症

　　一、更年期妇女要应从自身进行改善：

　　1、学会冷静思考：遇到有怀疑的地方，先不下结论，如事情不急，不妨等几天看盾，究竟是怎么回事;如事情较急，可找比较信任的上级或同事问部清楚。时间是较好的冷却剂。

　　2、学会忍让：任何事物的处理，都不可能是百分之百合情合理的，在一些条件接近和类似的情况下，某项决定可能利于某些人，"一刀切"被切下来的人心态不平衡是客观存在的。此时，不妨学会点忍让，"知足者常乐"是一副很好的调节剂。

　　3、学会一些积极的心理防卫：如学会"否认"，对某些高度怀疑，但又不能得到证实的事，不是去"忘却"，而是加以"否定"，就象它根本没有发生过，把心理上或情感上不愿接受的事物，当作没有这回事，以减轻心理上的负担。又如可学会一?合理化作用"即给自己找一些"言之有理"的理由加以解释，尽管这些解释并不一定十分合情合理，但本人却强调这些"理由"去说明自己，以避免精神上的苦恼。

　　二、更年期综合症严重时要及时就医

　　青岛失眠抑郁康复中心是目前治疗更年期综合症较好的医院，其拥有先进的诊疗设备，浑厚的师资队伍，在治疗更年期综合症方面，采用独特的治疗方法，且疗效显著。而且，青岛失眠抑郁康复中心已经成功治愈了数万名更年期综合症患者，是全国较好的治疗更年期综合症的专业医院，此院治疗更年期综合症，主要采用“现代CNS脑神经修复术”，此疗法是2012年治疗更年期综合症较好的疗法，值得更年期综合症患者的信赖。

　　现代CNS脑神经修复术是目前国际神经内科疾病医学领域新型治疗更年期综合症的方法，其结合中医治疗和西医治疗的优势，能够针对不同类型的更年期综合症的病因及症状，通过改善异常的脑电波，使大脑产生能够调节人的情绪和改善疾病的神经递质和激素，对更年期综合症进行更直接、彻底的治疗。目前，青岛失眠抑郁康复中心较好引进神经修复术，已经成功运用于临床多年，治愈患者万余例，治愈率高达97%，备受业界赞赏，是值得更年期综合症患者信赖的。

　　友情提示：以上就是有关“如何有效的治疗更年期综合症”的一些相关介绍，希望对您有所帮助。我省知名神经内科医师李少华提醒，更年期综合症患者要及时到正规医院接受治疗，以免延误病情。如果您还有什么疑问，请点击本站的在线医师咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复!