据青岛安宁医院的医师团队介绍，公交狂躁症其实和公路狂躁症一样，都是生活中很常见的一种现代都市病，自己等的公车好久还没来，来了之后车厢十分的拥挤，所以人们难免发生摩擦，而面对摩擦，有些人就开始控制不住个人的脾气，变得暴躁不安，这就是典型的公交狂躁症的表现。那么青岛公交狂躁症出现该怎么办?咨询青岛失眠医院的医师。

　　青岛公交狂躁症出现该怎么办：

　　“公交狂躁症”是个新近出现的名词，是公共交通上的乘客因偶然的微小刺激而爆发狂躁的情绪，是目前一种常见的社会心理疾病。特别是在大城市中，人们因生活节奏过快，工作压力大导致精神压力大，负面情绪缺少正常的发泄渠道。公交车是市民最主要的出行工具，一旦在车厢内发生拥挤碰撞等情况，一些心理承受能力较差的人就会借此爆发。

青岛公交狂躁症出现该怎么办

　　青岛安宁医院的医师提醒，一些乘客在“公交狂躁症”的左右下，可能会出现吵架、打人，还有的会责备、殴打司机，甚至和司机争抢方向盘，给全车乘客带来安全隐患。同时提醒大家，公交狂躁症的问题在全国各大城市中的公交车上也很普遍。

　　权威的医师建议，患有这种心理疾病的乘客应学会自我心理调节，采取合适的方法舒缓压力，比如与亲人诉说、锻炼身体、听音乐、看书等。此外，如果时间充足，出行尽量避开高峰期或骑自行车。若在公交车感觉自己烦躁、压抑，可以采取数数或深呼吸的方式降压，如果实在不行，就尽快下车。

　　友情提示，在平时的生活中，人们出现公交狂躁症的问题，严重时会对他人及其社会造成非常不好的影响，所以一定要正视狂躁症治疗的问题，选择前往正规专业的医院接受科学的治疗，在青岛治疗狂躁症的问题，建议前往青岛安宁医院，汇集权威的医师，运用特色疗法进行治疗，帮助患者尽快恢复正常的生活。

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　　温馨提示：以上内容就是医师有关“青岛公交狂躁症出现该怎么办”的介绍，通过以上内容的介绍，大家对于公交狂躁症有了大致的了解，权威的医师指出，人们出现公交狂躁症的问题，应该及早引起重视，及时进行自我调节，必要时选择前往专业的医院进行治疗，否则随着病情的发展，带给患者的危害极大。如果您想要了解更多有关狂躁症治疗的内容，都可以拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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