在平时的生活中，很多人都在遭受恐惧症的困扰，其中比较典型的就是选择恐惧症，就是个人在面对选择的时候十分的害怕和担心，总是担心自己选择了这里，就会错过什么，所以往往不敢下判断。那么就请东营心理咨询医师解读：选择恐惧症来自哪里?

　　东营心理咨询医师解读：选择恐惧症来自哪里：

　　原因一、有一些人遭受着选择恐惧症的原因是自身的不自信，害怕选择错了承担后果，虽然我们在面对人生重大选择的时候都会犹豫、会顾虑，但是有责任心的人会通过理性的分析判断各种选择背后的利弊，有效的分析之后能够勇敢的承担自己的选择。因为内心的不自信，很多人常会在做出选择之后觉得现有的选择没有放弃的那些好，在现在的当下遇到了问题总是归结于自己选择的不对，总是认为自己做错了选择而懊悔。

出现选择恐惧症的原因

　　原因二、还有一些人，在选择前过分夸大事情的影响范围，惧怕选择的结果可能会影响到人生道路，因而陷入无限的焦虑中，惧怕选择后必须要承担的责任和后果，觉得如果选得不好，人生就可能“毁了”。这种有点自己吓自己的心态，更加让其在选择面前恐惧不堪。

　　原因三、人们总是追求完美惹的祸。当一个人面对选择的时候容易踟蹰不前，很可能是内心乐于追求完美，希望做出最正确的选择，一定程度的满足自己的需要，有点强迫也有点小极端。喜爱追求完美的人，往往会赋予一个选择更多的意义，他们会思考各种可能性，苛求自己找到最理想的方案，但是如果真有一个最完美的选择，那世界上怎么会有那么多的人事后追悔莫及呢?又怎么会有那么多的错过与失落?越是希望能够一下子解决所有问题，越有可能会遇到更多的问题。

　　东营心理咨询的医师解读，人们在平时的生活中，会出现选择恐惧症，主要是和人们内向不自信以及人们总是过分的夸大后续影响和人们过分的追求美丽等原因有很大关系，所以一定要端正认识，积极正确的看待自我，权衡利弊，做出正确的选择。如果您想要了解有关恐惧症的内容，都可以点击在线医师和专业的医师进行交流，或者是拨打电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您幸福。