【导言】治疗长期失眠有什么偏方?医师介绍，很多长期失眠患者反应由于自己当时不重视失眠问题，导致失眠问题发展，影响生活和工作，导致长期失眠的出现，对于患者的危害极大，患者十分后悔。那么治疗长期失眠有什么偏方?就请青岛安宁医院的医师介绍一下。
治疗长期失眠的偏方：
1、杞子20克，红枣七枚，鸡蛋两个共煮，蛋熟去壳再煮一刻钟，吃蛋喝汤，每日1次。
2、小麦片30克，黑小豆15克，桂圆肉15克，红枣七枚同煮，当晚餐吃。
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3、猪心1只，柏子仁15克。猪心剖开洗净，塞入柏子仁，隔水蒸至烂熟，当点心吃。
4、桂圆肉120克，60度白酒一斤浸之，封口摇匀，半月后服用，日服3次，每次2匙。
5、炒熟葵瓜子30克，每晚睡前嗑服。
6、桂圆肉、酸枣仁各10克，芡实15克，煮汤，睡前食用。
7、芝麻油50克，面粉100克，加水半碗调和，入锅内煮熟，每晨空腹食用。
推荐阅读：治疗长期失眠有什么偏方?以上就是关于长期失眠的偏方介绍，医师提醒，偏方治疗失眠问题，仅仅提供辅助治疗的效果，不能以此代替科学的治疗，治疗长期失眠选择到正规医院治疗才是关键，如果还有什么疑问或者想要咨询的地方，可以点击在线医师或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。
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患有长期失眠怎么治疗？为了帮助更多的长期性失眠的患者及时的走出失眠的困扰，恢复健康快乐的生活，青岛失眠抑郁康复中心李少华医师为您介绍：患有长期失眠怎么治疗？
长期失眠都会有哪些常见症状表现？很多人都有过失眠的现象。更有人会苦恼说，这种失眠的现象并不是偶尔的一两次，而是长期都是如此。
长期失眠通常是什么原因引起的
青岛失眠医院李少华主任介绍，针对长期失眠的问题进行改善，个人要注意睡前保持自我身心放松，注意个人的饮食健康，要注意在睡前饮用温牛奶以及选择舒适的睡姿等。
在生活中出现长期失眠对于生活的影响很大，长期失眠的出现会导致肝火过旺，诱发牛皮藓等疾病的出现，会导致骨质疏松、糖尿病、焦虑症以及恶性肿瘤和心血管疾病的出现，危害特别大。
长期失眠对我们的危害有多大
长时间出现到凌晨仍然难以入睡会带来什么危害？青岛安宁医院专业的失眠医师介绍，长期失眠会影响病人的情绪，会导致患者的身体功能下降，同时也会加速身体衰老速度等。
人们会出现长期失眠的问题，可以诱发人们患上精神疾病，会导致人们出现多种身体疾病，会影响个人的生活和工作，给社会带来沉重的负担等，危害极大。