如何治疗产后抑郁症?对于产后抑郁症，青岛失眠抑郁康复中心李少华医师指出：产后抑郁症治疗是不能忽视的，否则不仅对产妇会有危害，对新生儿也会有影响，因此产后抑郁症治疗要引起足够的重视。那么，如何治疗产后抑郁症?李教授为大家做了以下全面介绍。

　　一、日常调节治疗

　　1、阳光疗法

　　阳光是治疗抑郁症的良苭：”阳光疗法“最适合治疗季节性抑郁症。许多人的病态在季节转换时有所发展，表现为冷淡消沉、无精打采、工作效率下降，症状会通过自我调节有一定的改善。

　　2、音乐疗法

　　音乐疗法是依靠听觉器官感受音乐，领悟音乐所产生的各种效应，达到心理上产生的自我调整作用，是该疗法的重点，其包括被动感觉式和主动感觉式两种。在进行音乐疗法时需要根据患者的病情、喜好等来选择合适的音乐和治疗模式。

　　3、呼吸疗法

　　深呼吸：当你面临情绪紧张时，不妨作深呼吸，有助于舒解压力消除焦虑与紧张。当你感到焦虑时，你的脉搏加速，呼吸也加快。而深呼吸可以迫使你减缓呼吸速率，使身体相信焦虑已过去。正确的腹部呼吸是，当你一吸一呼时，腹部将随之一起一伏。

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　　二、权威治疗产后抑郁症方法

　　现代CNS脑神经修复术是目前国际神经内科疾病医学领域新型治疗产后抑郁症的方法，其结合中医治疗和西医治疗的优势，能够针对不同类型的产后抑郁症的病因及症状，通过改善异常的脑电波，使大脑产生能够调节人的情绪和改善疾病的神经递质和激素，对产后抑郁症进行更直接、彻底的治疗。现代CNS脑神经细胞修复术在起效的同时没有产生任何副作用，长期观察，无成瘾和依赖现象。在减轻神经细胞膜性损害，改善大脑兴奋与抑制过程，消散精神压力、恢复神经平衡，消除神经功能紊乱等方面具有独特疗效。目前，青岛失眠抑郁康复中心较好引进神经修复术，已经成功运用于临床多年，治愈患者万余例，治愈率高达97%，备受业界赞赏，是值得产后抑郁症患者信赖的。

　　温馨提示：以上是对“如何治疗产后抑郁症”的详细介绍，希望对您有一定的帮助。产后抑郁症虽然可怕，但是只要患者经过科学合理的治疗，一定会轻松的摆脱。若有需要或者还有其他疑问请点击在线医师进行咨询，我院医师将竭诚为您服务。