【导言】产妇患上抑郁症有什么治疗方法?青岛失眠抑郁医院的医师介绍，产妇在生产后总是出现自我情绪失落，而且常常默默落泪，对于孩子缺少关心，对于丈夫和家长相处有障碍，这些其实都是典型的产后抑郁症症状。那么产妇患上抑郁症有什么治疗方法?就请青岛失眠医院的医师详细的介绍一下。

　　产妇患上抑郁症有什么治疗方法：

　　治疗产后抑郁症一、产妇可以进行自我鼓励法：

　　产妇在生活中要注意做到自我欣赏，多看自己的优点，多看事物的好处，多想事情可能成功的一面。同时也要注意及时疏导心理不良情绪，找好友或亲人交流，尽诉心曲，大哭一场也无妨，尽情宣泄郁闷情绪。

治疗产后抑郁症的方法

　　治疗产后抑郁症二、产妇可以进行主动求助：

　　产后抑郁的女性内心会有一种无助，心理医师分析，这种无助感可能是幼年被忽略的阴影地重现。这其实是一种希望获得他人关注的信号，所以主动寻求和接受别人的关注是一种很有效的自我保护方式。

　　治疗产后抑郁症三、产妇可以进行自我实现法：

　　生儿育女只是女性自我实现的一种方式，但决不是领先的方式，所以不要忘了还有其他自我实现的潜力和需要。也许趁着休产假的时间还能关注一下自己有擅长的事业，等产假结束会有改头换面的新形象出现。

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　　温馨提示：产妇患上抑郁症有什么治疗方法?以上就是关于产后抑郁症治疗的介绍，医师介绍，在生活中，产妇患上抑郁症进行治疗，可以选择自我鼓励法，要注意及时进行求助，同时产妇要注意转化个人思维等。产后抑郁症治疗，要注意及时选择专业的医院进行。如果您还有什么想要咨询或者想要了解的问题，都可以点击在线医师或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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