产后女性的身体和心理都比较的虚弱，很容易受到很多疾病的困扰，而抑郁症就是其中一种发病率很高且危害很大的疾病，为此，希望女性能够积极的预防，远离疾病。那么，怎样才能预防产后抑郁症发生?接下来，青岛失眠抑郁康复中心李少华医师为您详细介绍。

　　1、引导产妇诉说心理问题并耐心倾听，做好心理疏导工作，解除产妇不良的社会、心理因素，减轻产妇的心理负担;

　　2、做好基础护理工作，使产妇感到舒适，缓解躯体症状，并指导产妇养成良好的睡眠习惯;

　　3、发动产妇的家庭成员，使他们理解、关心产妇，形成良好的家庭氛围;

　　4、关心、体贴产妇，加强与产妇的沟通，取得其信任，缓解其焦虑情绪;

　　5、对存在抑郁症的高危因素、有焦虑症状及手术结束妊娠的产妇应高度重视，加强心理关怀与生活护理;

　　6、指导、帮助产妇进行母乳喂养、照顾婴儿，使产妇逐步适应母亲角色，增强产妇的自信心;

　　7、做好出院指导，并定期随访，提供心理咨询，解决产妇的心理问题。

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　　友情提示：以上就是有关“怎样才能预防产后抑郁症发生”的一些相关介绍，希望对您有一定的帮助。我省知名神经内科医师李少华提醒，如若发现患有产后抑郁症要及时的治疗，以免错过较好治疗时机，延误了病情。治疗抑郁症请选择权威、正规专业的医院进行就诊。最后，如果您还有什么疑问，请点击本站的在线医师咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复，身体健康。