产后抑郁症主要是指孕妇在生产完成后，由于各方面的心理压力的增大而患上的抑郁症状，产后抑郁症的危害极大，它不仅会对产妇本身的身心健康造成严重的影响，更为严重的是它可能直接威胁到刚出生的孩子的身体健康，因此，快速进行产后抑郁症治疗十分关键。很多患者咨询：患有产后抑郁症吃什么药好?

　　青岛失眠抑郁康复中心李少华医师指出：采用西药治疗抑郁症，只能消除症状，缓解思维，当症状得到缓解后，一停药就犯病，而且复发以后往往比以往更加严重。虽然西药在治疗精神疾病的确有速效。但是从长期来看，这种速效是以对人体其他部位更大的危害为代价的，最明显最直接的就是造成了机体免疫力的下降。并且每次复发，就会加重一次。产后抑郁症患者不可随便用药，自我调节才是关键，接下来，为您介绍具体的调节方法：

　　一、多出去走走。不要把自己完全闭锁在家里，如果身体没有不舒服，天气较好时可带小宝贝外出散步，吸吸新鲜空气，让心情开朗起来。较好能与好友们在一起，安全度过心理危机。

　　二、多多做锻炼。进行一些有氧锻炼，经常透透气，不要一个人呆在室内，坚持健康的，有规律的饮食。保持开朗的心态，告诉自己，一切都很好。

　　三、适当寻求帮助。可让你的朋友帮你做饭或打扫卫生。如果你觉得你情绪不稳或对你的孩子有暴力倾向，或者你认为自己不能胜任照看新生儿，请立即寻找专业医师的帮助，如寻找专业的精神分析师。推荐阅读：产妇患上抑郁症如何治疗

　　四、饮食要合理。睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭。饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。

　　友情提示：以上就是有关“患有产后抑郁症吃什么药好”的一些相关介绍，希望对您有所帮助。李少华医师提醒，产后抑郁症患者要及时到正规医院接受治疗，以免延误病情。如果您还有什么疑问，请点击本站的在线医师咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复!