产后抑郁症如何护理?产后抑郁症患者主要表现为紧张、疑虑、担心、恐惧等。主要是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素等造成的抑郁症，那么，产后抑郁症如何护理，接下来，青岛失眠抑郁康复中心李少华医师为您详细介绍如下：

　　提供舒适安全的修养环境，经常和患者谈话进行良好的心理沟通

　　由于患者处于抑郁状态，无法控制自己的情绪，觉得自己什么都不好，产生无助感。此时家人及医务人员要使用一些鼓励及劝导的语言，不厌其烦的对病人进行心灵上的开导，使病人觉得自己在社会上还有价值，感觉到身边的人都在关心帮助她，使病人增强战胜疾病的信心，重新树立照顾婴儿和喂哺婴儿的信心，逐渐促进母子感情。井鼓励产妇积极参加一些适当的户外活动。

　　适时实施心理护理，保证良好的家庭、社会氛围

　　积极开展产妇的心理卫生保健，了解产妇的相关情况，根据不同的情况，采取不同的干预措施，解除病发的心理因素，减轻心理负担，增强自信心。对于有不良心理的产妇，给予相应的心理指导，减少或避免精神刺激;对既往有精神异常病史或抑郁症家族史的产妇，定期请心理卫生专业人员进行观察，指导其充分休息，避免劳累过度和长时间的心理负担;对有焦虑症状、易紧张且存在抑郁症高危因素的产妇，提供更多的帮助，运用放松疗法，树立正确的认识事物和处理问题的态度，提高心理素质，同时运用语言交流技巧，并运用制造温馨气氛等技巧，增进夫妻之间的关系，促使家人尤其是丈夫经常关心安抚产妇，让产妇时刻感到家庭的温暖，消除抑郁情绪，降低产后抑郁症的发生率。

　　加强产期的健康保健，使其安全渡过围生期

　　产妇对自身健康状态的认识及分娩知识的了解与产后抑郁症发生有关。在妊娠早期，护理人员可以向产妇提供现阶段母儿的生理、生长发育的变化和相应保健措施;在妊娠晚期，可以向产妇提供与分娩有关的知识，帮助产妇了解分娩过程，同时教给产妇一些分娩过程中的放松技术，以减轻其对分娩过程的紧张、恐惧心理;在分娩期，医护人员应严密观察产程的进展，及时给予鼓励和帮助，积极处理异常情况，分散产妇的注意力，设法减轻分娩的疼痛，消除不良的躯体和精神刺激。

　　积极配合医院的治疗和护理

　　产后抑郁症患者身体感到不适，如：口干、便秘、食欲减退、消化不良、心悸、气短胸闷等。产后抑郁症病情严重时，产妇会出现极度的悲观厌世情绪，想要一死解脱。但又恐孩子将来无人照顾，便会出现杀婴念头和行为。因此，产后抑郁症患者一定要及时的到正规抑郁症医院接受治疗，以免病情加重，对身心造成更大的伤害。》》》了解更多：产后抑郁症的危害有哪些

　　推荐阅读：产后抑郁症患者到底能治好吗

　　友情提示：以上就是有关“产后抑郁症如何护理”的一些相关介绍，希望对您有一定的帮助。我省知名神经内科医师李少华教授提醒，如若发现患产后抑郁症要及时的治疗，以免错过较好治疗时机，延误了病情。治疗产后抑郁症请选择权威、正规专业的抑郁症医院进行就诊。最后，如果您还有什么疑问，请点击本站的在线医师咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复，身体健康。